quarta-feira, 25 de abril de 2018

VI Open Vale do Sousa

CNV de Ouro, Prata e Bronze e 7 finais alcançadas


Mais uma vez as piscinas de Felgueiras receberam os nadadores do Clube de Natação de Valongo, nadadores participantes no VI Open Vale do Sousa, competição internacional que decorreu nos dias 14 e 15 de Abril. Os representados do clube foram Nara Nogueira, Natália Neves, Diogo Severino, Mariana Vieira, Joana Machado, Daniela Rodrigues, Ricardo Moreira, Carolina Soares, Ruben Dias, Tiago Lourenço e Mariana Vale.
 Ao nivel desportivo o Clube alcançou 7 finais infantis-juvenis, Tiago Lourenço nas finais de 100m Livres e 100m Mariposa, Rúben Dias nas finais de 200m e 400m Livres e Carolina Soares nas finais de 100m, 200m e 400m Livres. Mas o grande destaque vai para o Tiago Lourenço vencedor da final infantis-juvenis e medalha de ouro aos 100m Mariposa e medalha de bronze aos 100m Livres, e da Carolina Soares medalha de prata aos 200m Livres e medalha de bronze aos 400m Livres nas finais infantis-juvenis.


Finais infantis-juvenis
Tiago Lourenço - Ouro aos 100m Mariposa
Carolina Soares - Prata aos 200m Livres
Tiago Lourenço - Bronze aos 100m Livres
Carolina Soares - Bronze aos 400m Livres          
Carolina Soares - 5º Lugar aos 100m Livres
Ruben Dias - 5º Lugar aos 400m Livres
Ruben Dias - 6º Lugar aos 200m Livres








Torneio Especialistas TURBO - ANNP Absolutos

CNV com dupla especialista de prata


Nos dias 7 e 8 de Abril decorreu no complexo olímpico de piscinas da Póvoa de Varzim o Torneio Especialistas TURBO - ANNP Absolutos.
A competição contou com  a presença dos nadadores juvenis, juniores e seniores do Clube de Natação de Valongo, participaram na competição os(as) nadadores(as), Ana Rita Costa, Helena Felgueiras, Mariana Gomes, Joana Machado, Mariana Moreira, Daniela Rodrigues, Carolina Soares, Mariana Vale, Bruno Cavadas, Hugo Costa, Ruben Dias, Tiago Lourenço, Ricardo Moreira, Daniel Pereira, Diogo Pereira e Gonçalo Santos.
Desportivamente os nadadores estiveram num bom desempenho, numa fase após o Campeonato Nacional e em fase de transição. A nível individual destacamos "as pratas" do Tiago Lourenço na Especialidade de Mariposa e da Daniela Rodrigues na especialidade de Estilos. Numa competição a nível absoluto, deixamos os resultados de maior relevo.

2º Lugar Tiago Lourenço – Mariposa
2º Lugar Daniela Rodrigues – Estilos
                                                      Resultados da Competição
5º Lugar Joana Machado – Livres
5º Lugar Ana Rita Costa – Bruços
6º Lugar Carolina Soares – Costas
7º Lugar Bruno Cavadas – Bruços
9º Lugar Gonçalo Santos – Estilos



Torregri II - Cadetes A/B

Cadetes em excelente desempenho


Decorreu no fim-de-semana de 24 e 25 de Março a competição mais importante deste segundo ciclo de treino para os cadetes A e B do Clube de Natação de Valongo. A marcar presença na Piscina Municipal de Lousada estiveram 13 nadadores: Afonso Dias, Francisco Lourenço, Gabriel Cardoso, Iara Sousa e José Pedro Carneiro (cadetes A) e André Couto, Filipa Costa, Francisco Rodrigues, Inês Maria Pereira, Joana Guimarães, Lara Santos, Leonor Nobre e Tiago Ribeiro (cadetes B).
Até ao momento, esta foi, para alguns, a competição de maior duração. No entanto, os nadadores mais jovens do CNV revelaram, mais uma vez, um bom comportamento ao longo das várias sessões. Relativamente aos resultados alcançados, embora para uns o nervosismo tenha tido efeitos menos positivos e para outros a desconcentração se tenha sentido um pouco mais, houve grandes melhorias em praticamente todas as provas nadadas. Para além disso, o nadador Francisco Lourenço está novamente de parabéns pela sua entrada no Estágio de Capacitação Técnica (ECT), assim como os nadadores José Pedro Carneiro e Iara Sousa, que embora não o tenham conseguido demonstraram estar cada vez mais próximos de alcançar este objetivo. 





domingo, 1 de abril de 2018

Campeonato Nacional Juvenis, Juniores e Absolutos de PL

Triplo Bronze histórico para o CNV


Na bonita ilha da Madeira, mais precisamente no Funchal, decorreu o Campeonato Nacional de Juvenis, Juniores e Absolutos de piscina longa. Entre os dias 22 a 25 de Março os juvenis Carolina Soares, Tiago Lourenço e Rúben Dias representaram o Clube de Natação de Valongo, nesta que é uma das competições mais importantes do calendário nacional.
Desportivamente os nadadores estiveram num desempenho elevadíssimo, conseguindo pela primeira vez na história do clube obter três medalhas de bronze numa competição Nacional. A nadadora Carolina Soares obteve duplo bronze aos 800m Livres e aos 200m Livres em juvenis A e participou numa final C aos 200m Livres, o nadador Rúben Dias obteve bronze aos 1500m Livres em juvenis B e o Tiago Lourenço participou na final C aos 100m Mariposa e recebeu ainda o diploma referente ao 8º lugar nacional obtido na pontuação do Torneio Nadador Completo. 

Bronze 
Carolina Soares aos 800m Livres em juvenis A
Carolina Soares aos 200m Livres em juvenis A
Rúben Dias aos 1500m Livres em juvenis B

Finais C
Tiago Lourenço 5º lugar aos 100m Mariposa
Carolina Soares 5º lugar aos 200m Livres

Eliminatórias
Tiago Lourenço 8º classificado 100m Mariposa
Tiago Lourenço 8º classificado 100m Costas
Rúben Dias 8º classificado 200m Mariposa
Rúben Dias 10º classificado 400m Estilos
Carolina Soares 11º classificada 200m Mariposa
Carolina Soares 13º classificada 100m Livres
Tiago Lourenço 15º classificado 100m Livres
Rúben Dias 19º classificado 100m Mariposa





domingo, 18 de março de 2018

Campeonatos Regionais de Juvenis, Juniores e Seniores de PL

CNV de Ouro, Prata e Bronze


Decorreram nos dias 2, 3 e 4 de Março os Campeonatos Regionais de Juvenis, Juniores e Seniores de piscina longa, realizados no complexo olímpico de piscinas da Póvoa de Varzim.
Em representação do Clube de Natação de Valongo estiveram os nadadores juvenis, Tiago Lourenço, Carolina Soares, Mariana Vale, Helena Felgueiras, Ruben Dias, Diogo Pereira, Hugo Costa, Daniel Pereira e Iva Castro, os juniores, Gonçalo Santos, Marcos Vitória, Ricardo Moreira, Ana Rita Costa, Mariana Moreira, Joana Machado, Daniela Rodrigues e Mariana Gomes, e os seniores Bruno Cavadas, Afonso Couto e Pedro Vieira.
Desportivamente destacamos a nadadora Carolina Soares e o nadador Tiago Lourenço, que se sagraram campeões Regionais em juvenis A aos 400m Livres e 50m Mariposa, respectivamente. Salientamos que a nadadora Carolina Soares subiu ao pódio em todas as provas em que participou.
No final da competição o CNV contabilizou 12 medalhas, 2 de ouro, 7 de prata e 3 de bronze e confirmou a presença dos nadadores Carolina Soares, Tiago Lourenço e Rúben Dias no próximo Campeonato Nacional Juvenis, Juniores e Absolutos PL. 

Resumo do Medalheiro dos Regionais:

Femininos:
- Ouro - Carolina Soares - 400m livres (Campeã Regional)
- Prata - Carolina Soares - 100m livres
- Prata - Carolina Soares - 200m livres
- Prata - Carolina Soares - 800m livres
- Prata - Carolina Soares - 100m costas
- Bronze - Joana Machado - 50m livres
- Bronze - Joana Machado - 100m livres

Masculinos:
- Ouro - Tiago Lourenço - 50m mariposa (Campeão Regional)
- Prata - Tiago Lourenço - 100m livres
- Prata - Tiago Lourenço - 100m mariposa
- Prata - Rúben Dias - 1500m livres
- Bronze - Rúben Dias - 200m mariposa

quarta-feira, 14 de fevereiro de 2018

Vº Torneio Cidade de Mirandela - Alheiras Amil

CNV termina em 4º lugar


Pelo segundo ano consecutivo o Clube de Natação de Valongo participou no Vº Torneio Cidade de Mirandela - Alheiras Amil, competição realizada dia 10 de Fevereiro nas piscinas municipais de Mirandela.
Os nadadores que competiram neste evento foram: Joana Machado, Daniela Rodrigues, Mariana Moreira, Ana Rita Costa, Rúben Dias, Tiago Lourenço, Gonçalo Santos e Ricardo Moreira.
Em termos de desempenho desportivo, o clube lutou até ao final pelo um lugar no pódio, no final acabou por se classificar em 4º lugar, mas os nadadores demonstraram muita garra e querer até ao último centésimo de segundo. 

segunda-feira, 5 de fevereiro de 2018

IX Meeting Internacional da Póvoa de Varzim

CNV iguala número de finais no meeting da Póvoa


Mais uma vez, o clube de Natação de Valongo marcou presença no IX Meeting Internacional da Póvoa de Varzim, competição realizada nos dias 3 e 4 de Fevereiro no complexo olímpico de piscinas da Póvoa de Varzim.
Numa competição que contou com a participação de clubes e selecções estrangeiras, o CNV esteve representado pelos nadadores(as) Joana Machado, Natália Neves, Carolina Soares, Afonso Couto, Tiago Lourenço, Ricardo Moreira e Rúben Dias.
Desportivamente o clube igualou o número máxima de finais alcançadas nesta competição, seis ao todo, mas menos finais A.

Afonso Couto - Final A - 6º lugar aos 50m Mariposa
Afonso Couto - Final B - 3º lugar aos 100m Mariposa
Tiago Lourenço - Final B - 4º lugar aos 100m Costas
Joana Machado - Final B - 6º lugar aos 100m Livres
Carolina Soares - Final B  - 7º lugar aos 200m Livres
Carolina Soares - Final B  - 8º lugar aos 400m Livres

segunda-feira, 22 de janeiro de 2018

IV Torneio Clube Naval Povoense

CNV em 6º lugar


No dia 20 de janeiro realizou-se o IV Torneio IV Torneio Clube Naval Povoense, no complexo olímpico de piscinas da Póvoa de Varzim, 
O Clube participou com nadadores dos escalões de  infantis, juvenis e juniores, os nadadores presentes foram: David Costa, Diogo Nunes, Hugo Costa, Tiago Lourenço, Ricardo Moreira, Gonçalo Santos, Nara Nogueira, Natália Neves, Mariana Vale, Helena Felgueiras, Carolina Soares, Joana Machado e Daniela Rodrigues.
Numa competição com moldes diferentes dos anteriores, o desempenho do CNV foi bastante positivo, alcançando o 6º lugar por equipas, num total de 19 equipas participantes.


segunda-feira, 15 de janeiro de 2018

XVIII Torneio Cidade da Maia

CNV em 6º lugar no Treino cidade da Maia


Mais uma vez o Clube de Natação de Valongo marcou presença no XVIII Torneio cidade da Maia, competição realizada no dia 13 de janeiro nas piscinas municipais de Águas Santas.
Numa competição após as férias de natal, os nadadores do clube surpreenderam a nível desportivo, obtendo um 6º lugar colectivo em 16 equipas participantes. 
Em representação do clube estiveram os nadadores Bruno Cavadas, Afonso Couto, Rúben Dias, Tiago Lourenço, Ricardo Moreira e Gonçalo Santos, e as nadadoras Joana Machado, Daniela Rodrigues, Mariana Moreira e Carolina Soares.


terça-feira, 19 de dezembro de 2017

Torneio Zonal de Juvenis (Zona Norte)

Tiago Lourenço bronze nos 100m Costas


Nos dias 15, 16 e 17 de Dezembro decorreu nas piscinas municipais de Bragança o  Torneio Zonal de Juvenis (Zona Norte). O Clube de Natação de Valongo contou com a presença dos nadadores Tiago Lourenço e Rúben Dias e da nadadora Carolina Soares.
Os três nadadores estiveram num bom desempenho desportivo, destacando-se a medalha de bronze do Tiago Lourenço aos 100m Costas em juvenis A. Congratulamos ainda o regresso da nadadora Carolina Soares à competição após paragem prolongada por questões de saúde.

quinta-feira, 7 de dezembro de 2017

Campeonato Nacional Clubes 2ª Divisão - Masculinos

Sector masculino de garra pela 1ª vez na 2 divisão


Pela primeira vez o Clube de Natação de Valongo participou no Campeonato Nacional Clubes da 2ª Divisão no sector masculino. Os rapazes estiveram em acção nos dias 2 e 3 de Dezembro no complexo de piscinas municipais de Leiria.
De uma forma guerreira e lutadora, os nadadores do clube conseguiram assegurar a sua presença na 2ª divisão. O clube alcançou o 17º lugar classificativo, num total de 24 equipas.
Estiveram presentes os nadadores Bruno Cavadas, Humberto Felgueiras, Pedro Vieira, Afonso Couto, Ricardo Moreira, Gonçalo Santos e Tiago Lourenço, estes dois últimos estreantes na competição.
Apesar de ser uma competição colectiva, não podemos deixar de destacar o nadador Bruno Cavadas, que continua a marcar presença e dar o seu contributo de forma decisiva à equipa e ao clube.

segunda-feira, 4 de dezembro de 2017

Campeonato Nacional Clubes 3ª Divisão - Femininos

Sector Feminino cumpre serviços mínimos


No dia 1 de Dezembro decorreu o Campeonato Nacional Clubes 3ª Divisão - 2017/2018, com a presença da equipa feminina do Clube de Natação de Valongo.
Nas piscinas municipais da Guarda a equipa feminina assegurou a manutenção da
3ª divisão, com a obtenção de um honroso 18º lugar. Apesar do lugar obtido, saiu-se da competição com o sabor amargo de que mais poderia ser feito para obter um excelente lugar classificativo.
Estiveram presentes na competição as nadadoras Joana Machado, Daniela Rodrigues, Ana Rita Costa, Mariana Moreira, Helena Felgueiras e Natália Neves, estas duas últimas estreantes na competição.

quarta-feira, 29 de novembro de 2017

Torneio Nadador Completo Infantis-Juvenis

Tiago Lourenço 3º nadador "mais completo" em juvenis A


Nos dias 25 e 26 de Novembro os jovens Infantis e Juvenis do Clube de Natação de Valongo, competiram nas piscinas de Paços de Ferreira para o Torneio Nadador Completo.
Em representação do clube estiveram os infantis, David Costa, Sérgio Esteves, Nuno Ferraz, Ivone Neves, Natália Neves, Nara Nogueira, Diogo Nunes, Bernardo Pimenta, Gabriela Rocha, Matilde Sousa, Mariana Vieira, e os juvenis, Hugo Costa, Ruben Dias, Helena Felgueiras, Tiago Lourenço, Daniel Pereira, Diogo Perei
Desportivamente e por escalão, destacamos o pódio do Tiago Lourenço em juvenis A, sendo o terceiro nadador mais Completo do seu escalão com 2423 pontos, alcançando prata aos 100m Costas e bronze nos 100m Mariposa e 100m Livres. Nos infantis, salienta-se o 4º lugar da Natália Neves (3º aos 100m Livres) e o 7ºlugar da Nara Nogueira (3º aos 100m Mariposa), ambas em infantis A. 

segunda-feira, 20 de novembro de 2017

Campeonatos Regionais de Juvenis, Juniores e Seniores de PC

Tiago Lourenço campeão Regional e CNV trás para casa 9 medalhas


Decorreram nos dias 17, 18 e 19 de Novembro os Campeonatos Regionais de Juvenis, Juniores e Seniores de PC nas piscinas municipais de Felgueiras.
Desportivamente o Clube de Natação de Valongo contou com a presença dos nadadores juvenis Hugo Costa, Ruben Dias, Helena Felgueiras, Tiago Lourenço, Daniel Pereira, Diogo Pereira e Mariana Vale; dos juniores Pedro Cidrais, Ana Rita Costa, Mariana Gomes, Joana Machado, Mariana Moreira, Ricardo Moreira, Daniela Rodrigues, Gonçalo Santos e Marcos Vitória; e dos seniores Bruno Cavadas, Afonso Couto, Humberto Felgueiras, Diogo Neves e Pedro Vieira.
O destaque vai para o nadador Tiago Lourenço que obteve o título de campeão regional em juvenis A na prova dos100m Costas e as medalhas de prata aos 100m Mariposa e bronze aos 200m Estilos. Ainda uma menção honrosa para a nadadora Joana Machado que obteve 2 medalhas de bronze e registou 4 recordes do clube, 3 individuais e 1 em estafeta.
Ao nível do medalheiro o CNV obteve 9 medalhas das quais, 1 de ouro, duas de prata e 6 de bronze.

Ouro
Tiago Lourenço – 100m Costas (juvenis A)
Prata
Ruben Dias – 1500m Livres (juvenis B)
Tiago Lourenço – 100m Mariposa (juvenis A)
Bronze
Helena Felgueiras – 50m Mariposa (juvenis A)
Tiago Lourenço – 200m Estilos (juvenis A)
Joana Machado – 100m Bruços (juniores)
Joana Machado – 200m Livres (juniores)
Ricardo Moreira – 800m Livres (juniores)

Afonso Couto – 100m Mariposa (seniores)

quinta-feira, 16 de novembro de 2017

Torneio de Preparação de Infantis

Infantis do Valongo em Recarei para as Provas de Preparação


Mais uma ficha, mais uma volta… Ou como se diz neste mundo da natação, mais uma época mais um Torneio de Preparação para o escalão de infantis. Foi nos dias 4 e 5 deste mês em Recarei e foi uma prova repleta de boas experiências competitivas. O Clube de Natação de Valongo contou com a prestação dos nadadores Bernardo Pimenta, David Costa, Diogo Severino, Gabriela Rocha, Ivone Neves, Manuel Teixeira, Mariana Vieira, Matilde Sousa, Nara Nogueira, Natália Neves e Sérgio Esteves.
Estiveram todos no seu melhor, não fossem eles atletas do nosso CNV. Graças à postura competitiva apresentada foram batidos 48 novos recordes pessoais em apenas 32 provas nadadas. Mais uma vez os nadadores conseguiram uma eficiência desportiva acima dos 100% à semelhança do que já tem acontecido nas épocas anteriores. Estão, portanto, todos de parabéns.
Seria, no entanto, injusto não dar um especial destaque aos nadadores Diogo Nunes, Nara Nogueira e Natália Neves que juntos totalizaram 6 mínimos zonais, garantindo desde já a sua presença em Felgueiras. Destacar também a prestação do Diogo Nunes nos 200m livres sendo o melhor do seu escalão bem como da Natália Neves que, ao conseguir totalizar 473 pontos FINA, obteve a terceira melhor performance feminina do torneio.
Parabéns dados, há que centrar esforços na próxima prova que está já aí à porta. Até lá é necessário esforço e dedicação no treino para que seja possível bater mais recordes e “comprar mais bilhetes” para Felgueiras.
Saudações aquáticas.





domingo, 5 de novembro de 2017

Provas de Preparação - Troféu Pescada Masters

Masters entram em acção


No passado fim de semana, a equipa de Masters do CN Valongo teve o seu primeiro teste da época desportiva 2017/2018, o Troféu Pescada, que decorreu nas piscinas do Clube Fluvial Portuense, na manhã de domingo, 29 de outubro. Esta foi uma prova de preparação e serviu para analisar e avaliar o momento físico dos nadadores após o inicio da época desportiva.  
O CN Valongo esteve representado por 7 nadadores, com idades compreendidas entre os 26 e os 56 anos. A equipa do CNV esteve representada pelos seguintes nadadores: Paula Navarro, Sónia Vilar, Teresa Lourenço, Carlos Daniel Costa, Domingos Neves, Marcelo Porto e Nuno Serra.
No geral esta foi uma prova positiva para todos os nadadores, salientando-se a primeira participação da Sónia e do Marcelo como Masters do CNV.


Prova de Preparação – Cadetes A/B

Cadetes A/B iniciam a sua época desportiva


Decorreu no dia 28 de outubro a primeira competição da época desportiva 2017/2018 para os cadetes A e B do Clube de Natação de Valongo, na piscina municipal de Vila Meã. No total, estiveram presentes 288 nadadores em representação de 19 clubes, e o CNV contou com a participação de 11 cadetes: Afonso Dias, André Couto, Filipa Sousa, Francisco Lourenço, Iara Sousa, Inês Maria Pereira, Joana Guimarães, José Pedro Carneiro, Lara Pereira, Leonor Nobre e Tiago Ribeiro. 
De uma forma geral todos os nadadores tiveram um bom comportamento ao longo da competição, sendo importante realçar que não houve nenhuma desclassificação, o que demonstra atenção e empenho. Para além disso, este momento permitiu fazer um balanço dos aspetos de cada nadador que devem vir a ser melhorados nos treinos, de modo a que possam evoluir da melhor forma possível.


sábado, 28 de outubro de 2017

Provas de Preparação de Juvenis, Juniores e Seniores

Começou a época desportiva 2017/2018


Teve início nos dias 21 e 22 de Outubro a primeira competição da época desportiva 2017/2018, com a piscina municipal de Paços de Ferreira a receber as Provas de Preparação de Juvenis, Juniores e Seniores.
Desportivamente o CNV esteve representado pelos juvenis Hugo Costa, Daniel Pereira, Diogo Pereira, Ruben Dias, Tiago Lourenço, Carolina Soares, Helena Felgueiras e Mariana Vale; pelos juniores Pedro Cidrais, Ricardo Moreira, Gonçalo Santos, Marcos Vitória, Mariana Moreira, Mariana Gomes, Joana Machado, Ana Rita Costa e Daniela Rodrigues; e pelos seniores Bruno Cavadas, Pedro Vieira, Diogo Neves e Humberto Felgueiras.
Esta competição serve para analisar e avaliar o momento físico dos nadadores após o início da época desportiva. As informações retiradas permitem preparar o futuro próximo de uma forma mais objectiva. Mais do que destacar performances individuais, destacamos a maturidade desportiva em geral da equipa, que na sua maioria é muito jovem, mas talentosa.



terça-feira, 8 de agosto de 2017

Entrevista ao Canal Regional de Valongo


Veja aqui a entrevista concedida pelo Clube de Natação de Valongo ao CRV Canal Regional de Valongo.


Veja também no Facebook CNV ou Facebook CRV

segunda-feira, 7 de agosto de 2017

V Meeting Internacional Águas Abertas Srª D'Agonia.

Terminou a época, que venha a próxima


Termina assim a época desportiva, com a participação do Clube de Natação de Valongo  IV Meeting Internacional Águas Abertas Srª D'Agonia.
No dia 30 de julho nas margens do rio Lima em Viana do Castelo, estiveram presentes em representação do clube os nadadores Bruno Cavadas, Carlos Costa, Hugo Martins, Diogo Neves, Ricardo Moreira, Gonçalo Santos, Tiago Lourenço, Joana Machado e Mariana Moreira. Desportivamente o CNV venceu por equipas a prova dos 1500m com Barbatanas.