segunda-feira, 20 de março de 2017

Campeonatos Regionais de Juvenis, Juniores e Seniores

CNV de Ouro, Prata e Bronze (Recorde de 27 medalhas)


O Clube de Natação de Valongo marcou presença nos Campeonatos Regionais de Juvenis, Juniores e Seniores da Associação de Natação do Norte de Portugal, realizados na piscina municipal da Póvoa de Varzim nos dias 17, 18 e 19 de Março.
Em representação do clube estiveram presentes os juvenis Tiago Lourenço, Ricardo Moreira, Gonçalo Santos, Mariana Vale, Helena Felgueiras, Carolina Soares, Maria Inês Ferreira, Mariana Gomes, Joana Machado, Daniela Rodrigues e Mariana Moreira; os juniores Ana Rita Costa, Ana Catarina Moreira, Nuno Guimarães, Afonso Couto, Pedro Cidrais e Marcos Vitória, e os seniores Hugo Martins, Bruno Cavadas, Francisco Rodrigues, Diogo Neves, Pedro Vieira e Humberto Felgueiras.
Desportivamente o CNV esteve num excelente desempenho, ficando entre os dez clubes mais medalhados nos campeonatos, superando o Recorde de medalhas, obtendo 27 medalhas, das quais 7 de ouro e respetivos títulos de campeões Regionais, 10 de prata e 10 de bronze.
É de salientar que o grupo de nadadores apresenta uma grande margem de progressão, e que no futuro próximo, mais recordes serão batidos.

Ouro
Tiago Lourenço - 50m Costas Juvenis B
Daniela Rodrigues - 400m Estilos juvenis A
Nuno Guimarães - 50m Costas Juniores
Nuno Guimarães - 100m Costas Juniores
Estafeta feminina - 4x 50m Livres Juvenis A (Joana M., Mariana M., Maria Inês F. e Daniela R.)
Estafeta feminina - 4x 100m Livres Juvenis A (Joana M., Daniela R., Maria Inês F. e Mariana M.)
Estafeta feminina - 4x 200m Livres Juvenis A (Mariana M., Joana M., Maria Inês F. e Daniela R.)

Prata
Tiago Lourenço - 100m Livres Juvenis B
Tiago Lourenço - 200m Estilos Juvenis B
Joana Machado - 100m Livres Juvenis A
Nuno Guimarães - 200m Costas Juniores
Afonso Couto - 100m Mariposa Juniores
Estafeta feminina - 4x 100m Estilos Juvenis A (Joana M., Maria Inês F., Daniela R. e Mariana M.)
Estafeta feminina - 4x 50m Estilos Juvenis A (Joana M., Maria Inês F., Daniela R. e Mariana M.)
Estafeta masculina - 4x 50m Estilos Juniores (Nuno G., Marcos V., Afonso C. e Pedro C.).

Bronze
Carolina Soares - 200m Livres Juvenis B
Carolina Soares - 400m Livres Juvenis B
Carolina Soares - 100m Mariposa Juvenis B
Mariana Gomes - 50m Bruços Juvenis A
Daniela Rodrigues - 100m Mariposa Juvenis A
Estafeta masculina - 4x 50m Livres Juniores (Nuno G., Afonso C., Pedro C. e Marcos V.).
Estafeta masculina - 4x 50m Livres Seniores (Humberto F., Pedro V., Francisco R. e Bruno C.)
Estafeta masculina - 4x 100m Livres Juniores (Nuno G., Afonso C., Pedro C. e Marcos V.)

segunda-feira, 27 de fevereiro de 2017

Torneio da ANNP Infantis

Infantis do CNV em grande evolução

No passado fim-de-semana de 18 e 19 de Fevereiro realizou-se mais uma edição do Torneio da ANNP Infantis (Associação de Natação do Norte de Portugal) nas piscinas do Clube Fluvial Portuense.
Como de costume o Clube de Natação Valongo foi representado pelos nossos atletas Afonso Pimenta, Bernardo Pimenta, Daniel Pereira, David Costa, Diogo Pereira, Diogo Severino, Gabriela Rocha, Hugo Costa, Ivone Neves, João Castro, Manuel Teixeira, Nara Nogueira, Natália Neves, Nuno Miguel Ferraz, Rúben Dias e Sérgio Esteves. 
No decorrer da prova, demonstraram todo o seu potencial alcançando a segunda melhor progressão de rendimento entre os dezanove clubes participantes, reflexo do empenho, dedicação e espírito de sacrifício com que encaram os treinos.
O principal destaque vai para os nadadores Ruben Dias, Diogo Nunes, Natália Neves e Nara Nogueira que, entre eles, conquistaram catorze novos mínimos Zonais e três novos mínimos nacionais reforçando dessa forma a sua participação nestas duas competições. Ainda de destacar a 4ª e 6ª classificações no escalão infantil B (do conjunto das 4 provas nadadas) das nadadoras Natália Neves e Nara Nogueira, respetivamente.
De uma maneira geral todos os nadadores que estiveram presentes em competição estão de parabéns pela evolução que apresentaram a nível técnico e desportivo levando o CNV a ser o clube com a segunda melhor progressão desportiva e ainda a aparecer como um dos mais medalhados no escalão infantil B.
Por último, parabéns dados a todos, é tempo de virar a página e continuar a trabalhar com o mesmo esforço e dedicação! Já falta muito pouco para a viagem à Mealhada e mais nadadores anseiam por ver o seu passaporte carimbado rumo ao Zonais. Até à próxima prova! Saudações desportivas.



segunda-feira, 13 de fevereiro de 2017

VIII Meeting Internacional da Póvoa de Varzim

CNV atinge recorde de finais no Meeting Internacional da Póvoa de Varzim e vence duas finais B


Durante os dias 11 e 12 de Fevereiro decorreu o VIII Meeting Internacional da Póvoa de Varzim, realizado no complexo olímpico de piscinas.
O CNV esteve representado pelos nadadores Nuno Guimarães, Afonso Couto, Marcos Vitória, Ana Rita Costa, Ricardo Moreira, Gonçalo Santos, Maria Inês Ferreira, Mariana Moreira, Daniela Rodrigues, Joana Machado, Tiago Lourenço e Carolina Soares.
Em termos desportivos, destaca-se a presença em seis finais, superando o número total de presenças em finais, tanto em finais A e B.

Finais A
Nuno Guimarães - 5º aos 100m Costas
Nuno Guimarães - 6º aos 50m Costas
Afonso Couto - 8º aos 100m Mariposa
Finais B
Nuno Guimarães - 1º aos 200m Costas
Afonso Couto - 1º aos 50m Mariposa
Ana Rita Costa - 8º aos 100m Bruços



domingo, 5 de fevereiro de 2017

IVº Torneio Cidade de Mirandela - Alheiras Amil

CNV brilha no Torneio de Mirandela



No complexo de piscinas de Mirandela, o Clube de Natação de Valongo alcançou o 2º lugar por equipas no IV Torneio cidade de Mirandela.
No dia 4 de Fevereiro os nadadores Nuno Guimarães, Afonso Couto, Tiago Lourenço, Gonçalo Santos, e as nadadoras, Ana Rita Costa, Joana Machado, Daniela Rodrigues e Carolina Soares representaram da melhor forma possível o CNV. Numa competição disputada ao ponto, a equipa de Valongo apenas foi superada pela equipa da União Piedense. 
Salienta-se desportivamente o recorde do Torneio estabelecido pelo Nuno Guimarães aos 100m Livres, assim como as boas performances desportivas ao nível individual e colectivo (estafetas).



domingo, 22 de janeiro de 2017

III Torneio Clube Naval Povoense

CNV brilha e atinge o pódio no Torneio Clube Naval Povoense


No sábado dia 21 de Janeiro de 2017 decorreu no complexo olímpico de piscinas da Póvoa de Varzim o III Torneio do Clube Naval Povoense, competição que contou com a participação conjunta dos nadadores juvenis e infantis do Clube de Natação de Valongo.
O clube contou com a presença dos juvenis Joana Machado, Mariana Moreira, Maria Inês Ferreira, Daniela Rodrigues, Ricardo Moreira, Gonçalo Santos, Tiago Lourenço, Helena Felgueiras, Mariana Vale e Carolina Soares e os com infantis Rúben Dias, Hugo Costa, David Costa, Ivone Neves, Natália Neves, Nara Nogueira, Diogo Nunes, Daniel Pereira, Diogo Pereira, Bernardo Pimenta, Manuel Teixeira e Mariana Vieira.
Desportivamente o CNV alcançou o 3º lugar do Torneio entre 22 equipas em competição, com desempenhos individuais de nível elevado e vários mínimos nacionais assegurados.
Deixamos algumas referências:
Nas 17 provas nadadas pelos juvenis, 14 foram no top-10 e 4 no pódio (Prata:Tiago Lourenço aos 100m Costas, Joana Machado aos 100m Livres, Carolina Soares aos 100m Mariposa; e Bronze: Ricardo Moreira aos 100m Livres).
Nas 18 provas nadadas pelos infantis, 12 foram no top-10 e 2 no pódio (Bronze: Nara Nogueira aos 100m Livres e Diogo Nunes aos 100m Mariposa).



domingo, 15 de janeiro de 2017

XVII Torneio internacional cidade da Maia

CNV marcou presença no Torneio cidade da Maia


No dia 14 de janeiro de 2017 o Clube de Natação de Valongo esteve mais uma vez presente no XVII Torneio Internacional Cidade da Maia na categoria de Absolutos, que se realizou no Complexo Municipal de Piscinas de Águas Santas, na Maia.
O clube esteve representado pelos nadadores Bruno Cavadas, Pedro Cidrais, José Miguel Rodrigues, Marcos Vitória e pelas nadadoras, Ana Rita Costa, Daniela Rodrigues, Ana Antunes, Mariana Moreira e Maria Inês Ferreira.
Em termos desportivos o clube alcançou o 14º lugar por equipas, numa altura de preparação e avaliação para as principais competições que se avizinham. 

terça-feira, 10 de janeiro de 2017

Meeting Internacional Masters 4 Maravilhas da Mesa da Mealhada

Masters nadaram no Meeting da Mealhada


Prova realizada no passado dia 07/01/2017 nas Piscinas Municipis da Mealhada e contou com a presença dos Masters do Clube Natação de Valongo:

Ricardo Carvalho Moita (Escalão B)
50m Livres – 32.63 – 9º do Escalão
200m Livres – 2.46.00 – 3º do Escalão

Ricardo Fernandes (Escalão E)
50m Livres – 33.53 – 6º do Escalão
100m Mariposa – 1.28.19 – 2º do Escalão

Teófilo Relvas (Escalão G)
50m Livres – 38.57 – 5º do Escalão
200m Livres – 3.17.57 – 3º do Escalão

sexta-feira, 23 de dezembro de 2016

Torregri I – Cadetes A/B

Matilde Sousa convocada para estágio regional


Realizou-se nos dias 17 e 18 de Dezembro 2016 nas piscinas municipais de Paços de Ferreira o Torregri I – Cadetes A/B. Competição que contou com a presença de três jovens nadadores do Clube de Natação de Valongo, Matilde Sousa, Francisco Lourenço e José Pedro Carneiro. De destacar a prestação da Matilde Sousa, única atleta feminina Cadete A do CNV, e que se classificou entre as primeiras 20 atletas para o Estágio de Capitação Técnica FPN da Associação de Natação do Norte de Portugal, a realizar em Vila Meã. Os atletas Francisco Lourenço e o José Pedro estiveram ambos também muito bem nas várias provas que disputaram, tendo demonstrado uma evolução muito positiva das suas técnicas de nado. Parabéns a todos.





terça-feira, 13 de dezembro de 2016

Campeonato Nacional Juniores e Seniores de Piscina Curta

Nuno Guimarães de Bronze e CNV em 5 finais


Decorreu nos passados dias 9, 10 e 11 de Dezembro, no Complexo de Piscinas Olímpicas da Penteada no Funchal a edição de 2016 do Campeonato Nacional de Juniores e Seniores de Piscina Curta. Estiveram presentes 350 nadadores (185 masculinos e 165 femininos) em representação de 69 Clubes.  O Clube de Natação de Valongo esteve representado pelos nadadores juniores Nuno Guimarães, Afonso Couto e Ana Rita Costa.
Desportivamente os resultados foram de elevado nível, com a participação em 5 finais de juniores em 8 possíveis de aceder nas eliminatórias. Destaca-se ainda a medalha de Bronze alcançada pelo Nuno Guimarães na final dos 100m Costas. Deixamos, aqui os resultados dos nossos nadadores.


Ana Rita Costa – 100m Bruços (15º nas eliminatórias).

Ana Rita Costa – 200m Bruços (16º nas eliminatórias).

Afonso Couto – 50m Mariposa (6º nas eliminatórias) e 5º na final.
Afonso Couto – 100m Mariposa (8º nas eliminatórias) e 9º na final.

Nuno Guimarães – 50m Costas 4º na final direta.
Nuno Guimarães – 100m Costas (5º nas eliminatórias) e medalha BRONZE na Final.
Nuno Guimarães – 200m Costas (1º nas eliminatórias) e 10º na final.
Nuno Guimarães – 100m Estilos (11º nas eliminatórias).

segunda-feira, 5 de dezembro de 2016

Torneio Zonal de Juvenis (Zona Norte)

Estafeta feminina de Juvenis A, campeã Zonal


Nos dias 2, 3 e 4 de Dezembro realizou-se o Torneio Zonal de Juvenis (Zona Norte). Nas piscinas municipais da Ponte da Barca estiveram presentes várias equipas das Associações Regionais de Natação do Minho, de Coimbra, do centro Norte, do Nordeste e do Norte de Portugal.
O Clube de Natação de Valongo esteve presente com o maior contingente de sempre, contou com a presença dos juvenis B, Tiago Lourenço, Helena Felgueiras, Carolina Soares e Mariana Vale, e dos juvenis A, Ricardo Moreira, Gonçalo Santos, Mariana Moreira, Maria Inês Ferreira, Joana Machado e Daniela Rodrigues.
Numa competição de nível nacional o CNV terminou com cinco medalhas, igualando o seu melhor em número de medalhas, no entanto com o sabor amargo que mais e melhor seria possível.

Estafeta feminina (juvenis A) de 4x 100m Livres – CAMPEÃ ZONAL (Mariana Moreira, Joana Machado, Maria Inês Ferreira e Daniela Rodrigues)

Medalhas de Prata
Tiago Lourenço (juvenis B) – 100m e 200m Costas.

Estafetas femininas (juvenis A) – 4x 200m Livres e 4x 100m Estilos

Encontro Técnicas Alternadas de Cadetes B

Pré-competição em Acção


A piscina municipal de Felgueiras acolheu mais uma vez o Encontro de Técnicas Alternadas de Cadetes B, no passado sábado dia 03 de Dezembro 2016. Em competição estiveram 351 nadadores, 216 masculinos e 135 femininos em representação de 22 clubes. O clube de Natação de Valongo esteve representado pelas nadadoras, Filipa Costa, Inês Albano, Inês Pereira, Joana Guimarães e Lara Pereira, e pelos nadadores, André Couto, Francisco Rodrigues, Gonçalo Rodrigues, Henrique Ferraz, Marco Soares, Tiago Ribeiro e Tomás Campelo.
Como seria espectável, todos os nadadores demonstraram bons conhecimentos das técnicas de nado de crol e costas. Exibiram também um comportamento disciplinado, representando o clube de forma bastante positiva.


terça-feira, 29 de novembro de 2016

Campeonatos Nacionais de Clubes da 3ª e 4ª divisão

Masculinos fazem história na 3ª divisão
 Femininos com um futuro promissor na 4ª divisão


No complexo de piscinas de Abrantes realizaram-se nos dias 26 e 27 de Novembro os Campeonatos Nacionais de Clubes da 3ª e 4ª divisão.
No sector masculino o CNV participou na 3ª divisão, onde registou o seu melhor resultado de sempre, com os nadadores Bruno Cavadas, Pedro Vieira, Nuno Guimarães, Humberto Felgueiras, Afonso Couto e Ricardo Moreira obterem no final o histórico 7º lugar (para já e não fica por aqui). A disputa foi renhida, mas no final o sétimo posto não fugiu aos nossos nadadores.

 


No sector feminino as jovens nadadoras Joana Machado, Ana Rita Costa, Mariana Moreira, Daniela Rodrigues e Carolina Soares, disputaram até ao final o 7º lugar na 4ª divisão, resultado promissor e com olhos postos no próximo ano nos lugares do pódio e subida de divisão.


quarta-feira, 23 de novembro de 2016

Torneio Regional de Meio Fundo Infantis

Infantis carimbam presença nos Campeonatos Zonais e Nacionais


Nos dias 19 e 20 de Novembro, na piscina de Felgueiras, realizou-se mais um “Torneio Regional de Meio Fundo” para atletas do escalão de Infantis. Como não podia deixar de ser, o Clube de Natação Valongo fez-se representar ao mais alto nível com 16 atletas inscritos, sendo eles: Afonso Pimenta, Bernardo Pimenta, Daniel Pereira, David Costa, Diogo Pereira, Diogo Severino, Hugo Costa, Ivone Neves, João Castro, Manuel Teixeira, Mariana Vieira, Nara Nogueira, Natália Neves, Nuno Miguel Ferraz, Rúben Dias e Sérgio Esteves.
 Todos os atletas estiveram em excelente plano tendo, de uma forma geral, batido os seus recordes pessoais e em alguns casos com considerável melhoria dos seus tempos. Destaque para a classificação da Natália Neves e da Nara Nogueira que foram 7ª e 8ª respetivamente, na classificação geral. Foram alcançados três novos mínimos para os campeonatos Zonais e Nacionais, sendo que dois foram conseguidos pelo Diogo Severino e pelo Rúben Dias nos 100 metros Mariposa e o outro pela Natália Neves nos 100 metros Livres. Podemos assim contar já com a presença destes três atletas nos Nacionais e Zonais onde se juntará a Nara Nogueira que já se tinha apurado na prova anterior. E mais!… Tendo em conta o quão próximos ficaram outros atletas de atingir esses mínimos, é muito expectável que o nosso contingente aumente significativamente. Haja esforço e dedicação e os resultados, que tanto nos orgulham, surgirão com toda a certeza e mais atletas carimbarão o passaporte rumo à Mealhada e Loulé. Parabéns a todos e até à próxima!…”



segunda-feira, 14 de novembro de 2016

Campeonatos Regionais de Juvenis, Juniores e Seniores e Torneio Regional de Fundo

25 medalhas (e 8 Campeões Regionais) para o CNV


No complexo de piscinas do Clube Fluvial Portuense, realizou-se os Campeonatos Regionais de Juvenis, Juniores e Seniores e o Torneio Regional de Fundo. As competições decorreram em simultâneo, nos dias 11, 12 e 13 de Novembro de 2016.
O Clube de Natação de Valongo esteve representado pelos nadadores seniores: Bruno Cavadas, Diogo Neves, Francisco Rodrigues, Hugo Martins, Humberto Felgueiras, José Miguel Rodrigues, Pedro Vieira; Juniores: Ana Catarina Moreira, Ana Antunes, Ana Rita Costa, Afonso Couto, Marcos Vitória, Nuno Guimarães, Pedro Cidrais, Tomás Couto; Juvenis A e B: Mariana Moreira, Mariana Gomes, Daniela Rodrigues, Inês Neves, Maria Inês Ferreira, Joana Machado, Ricardo J Moreira, Gonçalo Santos, Helena Felgueiras, Mariana Vale, Carolina Soares, Tiago Lourenço.
Desportivamente o CNV esteve num excelente momento, igualando o recorde de medalheiro em Regionais e superando na mesma competição o registo do ano passado (18 medalhas), obtendo 25 medalhas (8 de ouro, 11 de prata e 6 de bronze), e superando os títulos de campeão Regional, atingindo deste forma, o número total de 8 títulos de Campeão Regional. Salientamos ainda, o elevado número de mínimos Nacionais e Zonais obtidos, com a maior participação de nadadores nos próximos Zonais de Juvenis, num total de 9 nadadores.

Campeões Regionais
Nuno Guimarães (junior) - 50m Costas
Nuno Guimarães (junior) - 100m Costas
Tiago Lourenço (juvenil B) - 200m Costas
Carolina Soares (juvenil B) - 400m Livres
Carolina Soares (juvenil B) - 800m Livres
Estafeta feminina 4x 50m Livres Juvenis A (Joana Machado, Mariana Moreira, Daniela Rodrigues, Maria Inês Ferreira)
Estafeta feminina 4x 100m Livres Juvenis A (Joana Machado, Mariana Moreira, Daniela Rodrigues, Maria Inês Ferreira)
Estafeta feminina 4x 200m Livres Juvenis A (Mariana Moreira, Joana Machado, Daniela Rodrigues, Maria Inês Ferreira)

Medalha de Prata
Nuno Guimarães (junior) - 200m Costas
Afonso Couto (junior) - 50m Mariposa
Mariana Moreira (juvenil A) - 800m Livres
Inês Neves (juvenil A) - 50m Costas
Ricardo J Moreira (juvenil A) - 1500m Livres
Daniela Rodrigues (juvenil A) - 50m Mariposa
Daniela Rodrigues (juvenil A) - 100m Mariposa
Tiago Lourenço (juvenil B) - 100m Costas
Estafeta masculina 4x 50m Estilos Juniores (Nuno Guimarães, Tomás Couto, Afonso Couto e Marcos Vitória)
Estafeta feminina 4x 50m Estilos Juvenis A (Joana Machado, Maria Inês Ferreira, Daniela Rodrigues, Mariana Moreira)
Estafeta feminina 4x 100m Estilos Juvenis A (Joana Machado, Maria Inês Ferreira, Daniela Rodrigues, Mariana Moreira)

Medalha de Bronze
Daniela Rodrigues (juvenil A) - 200m Mariposa
Carolina Soares (juvenil B) - 200m Estilos
Ricardo J Moreira (juvenil A) - 400m Livres
Tiago Lourenço (juvenil B) - 100m Mariposa
Tiago Lourenço (juvenil B) - 200m Estilos
Estafeta masculina 4x 100m Estilos Juniores (Nuno Guimarães, Tomás Couto, Afonso Couto e Marcos Vitória)

terça-feira, 1 de novembro de 2016

Provas de Preparação Masters - Troféu Pescada - José Carlos Freitas

CNV em estreia no escalão de Masters


Foi no dia 30 de Outubro que decorreu o Troféu Pescada – José Carlos Freitas, a primeira prova de Masters da ANNP, onde o CNV marcou a sua presença com 8 nadadores, na Piscina do Clube Fluvial Portuense.
As Provas de Preparação de Masters contaram com os atletas: Teófilo Relvas e Ricardo Fernandes aos 200 Livres, Pedro Gomes e Domingos Neves aos 200 Bruços e 200 Livres e Carlos Costa, Teresa Lourenço e Paula Navarro aos 200 Bruços, obtendo uma ótima prestação individual. A nível coletivo, o Clube de Natação de Valongo foi representado pela estafeta de 4x100m estilos – Nuno Serra (Ct), Pedro Gomes (Br), Ricardo Fernandes  (Mr) e Teófilo Relvas (C) – e 4x100m Livres – Nuno Serra, Carlos Costa, Domingos Neves e Ricardo Fernandes.
Tendo em conta o nível da equipa e o tempo de existência, os resultados foram muito acima da expectativa, prevendo-se um futuro promissor para os nossos “jovens” nadadores do escalão Masters.

Provas de Preparação (Cadetes A/B)

 Cadetes iniciam a época 2016/2017


Realizou-se no passado Sábado dia 29 de Outubro, na Piscina de Vila Meã em Amarante, a Prova de Preparação de Cadetes. Em prova estiveram 254 nadadores em representação de 18 clubes. O Clube de Natação de Valongo esteve representado pelos cadetes Francisco Lourenço, José Pedro Carneiro, Matilde Sousa e Tomás Cunha. Os nossos nadadores refletiram bons indicadores técnicos, fruto do empenho no treino diário, e muita garra e sentido de responsabilidade, no decorrer de ambas as provas de estafetas realizadas.

terça-feira, 25 de outubro de 2016

Preparação Infantis

Infantis iniciam a sua época


Foi no passado fim de semana, dias 22 e 23 de outubro em Recarei na Prova de Preparação, que os infantis do Clube de Natação de Valongo (CNV) tiveram oportunidade de demonstrar o seu valor pela primeira vez na época desportiva 2016/2017. Estiveram em competição 16 infantis, sendo eles: Afonso Pimenta, Bernardo Pimenta, Daniel Pereira, David Costa, Diogo Nunes, Diogo Pereira, Hugo Costas, Inês Mota, Ivone Neves, João Castro, Manuel Teixeira, Mariana Vieira, Nara Nogueira, Natália Neves, Ruben Dias e Sérgio Esteves. 
Em termos desportivos os resultados foram bastante satisfatórios superando em grande parte as expectativas para uma fase tão precoce da época. Dentro de todos os bons resultados é importante destacar o tempo  obtido por a nadadora Nara Nogueira aos 200 costas que lhe garantiu o melhor tempo do escalão e carimbou a presença nos campeonatos Zonais de Infantis. Também  nos 400 livres  obteve o 2°melhor tempo do escalão. Nos 400 Livres e 200 bruços a nadadora Natália Neves obteve o 3° e 6° melhor tempo do escalão respetivamente,  nos 200 mariposa o nadador Diogo Nunes garantiu o 2° melhor tempo do escalão e nos 200 costas a nadadora Ivone Neves obteve o 8º melhor tempo de seu escalão. Todos estes resultados foram o culminar do empenho dos nadadores tanto nos treino como na competição em resposta às melhorias técnicas no nado, nas partidas e viragens observadas, sendo este o principal objetivo para esta competição. Para além de ótimos indicativos para competições futuras estes resultados representam um aumento da responsabilidade dos nadadores em manter uma boa postura nos treinos e competições de forma a garantir a sua progressão.


terça-feira, 18 de outubro de 2016

Preparação de Juvenis, Juniores e Seniores

CNV em preparação


Teve início em Paços de Ferreira a primeira competição regional da época desportiva 2016/2017. Nos dias 15 e 16 de Outubro realizou-se a Preparação de Juvenis, Juniores e Seniores.
Estiveram em competição os(as) juvenis Tiago Lourenço, Ricardo Moreira, Gonçalo Santos, Helena Felgueiras, Carolina Soares, Mariana Vale, Maria Inês Ferreira, Mariana Gomes, Joana Machado, Mariana Moreira, Inês Neves, Daniela Rodrigues; os(as) juniores Ana Antunes, Ana Rita Costa, Afonso Couto, Tomás Couto, Nuno Guimarães e Marcos Vitória; e os seniores Bruno Cavadas, Humberto Felgueiras, Hugo Martins, Diogo Neves, Francisco Abrunhosa, José Miguel Rodrigues e Pedro Vieira.
Em termos desportivos os resultados na sua maioria superaram expectativas. Numa fase tão precoce da época e num período de preparação os nadadores deram um excelente feedback para as futuras e principais competições.

segunda-feira, 19 de setembro de 2016

VIª Travessia do rio Tua

CNV o mais medalhado


No bonito do espelho de água do rio Tua em Mirandela realizou-se a VIª Travessia do rio Tua, competição de águas abertas organizada pela Associação Regional de Natação do Nordeste e que contou com a presença de 23 nadadores(as) do Clube de Natação de Valongo entre juvenis, juniores, seniores e pela primeira vez masters.
Com o objectivo de preparação inicial da época desportiva e num abiente diferente da piscina e com a competitividade inerente à modalidade,  o CNV saldou-se como o clube mais medalhado, obtendo um total de treze medalhas, das quais 5 de "ouro", 3 de "prata" e 5 de "bronze".

Evento 1500m

Ouro
Daniela Rodrigues (Grupo A)
Diogo Carvalho (Grupo B)
Ricardo Fernandes (Grupo C)
Teófilo Relvas ((Grupo D)
Prata
Afonso Couto (Grupo B)
Bronze
Mariana Moreira (Grupo A)
Tomás Couto (Grupo B)
Pedro Gomes (Grupo C)

Evento 3000m

Ouro
Bruno Cavadas (Masters A)
Prata
Nuno Guimarães (Juniores)
José Rodrigues (Seniores)
Bronze
Ricardo Moreira (Juvenis)
Diogo Neves (Juniores)